Vida Sana

Una nueva investigación revela que la higiene excesiva puede debilitar nuestras defensas inmunológicas, desafiando la percepción común sobre la limpieza en el hogar.

Rinitis, la alergia más común, afecta al 25% de la población. Conoce sus síntomas, causas y cómo diferenciarlas de un resfriado.

Té de lavanda: una infusión suave que alivia el estrés, mejora el sueño y promueve la salud digestiva. Ideal para momentos de tranquilidad.

La alimentación influye en la salud cerebral. La vitamina B es clave para la memoria y la prevención del deterioro cognitivo. Conoce sus beneficios.

La publicación Ethical Consumer otorgó el primer lugar a Paccari, chocolate ecuatoriano ampliamente premiado por su calidad y modelo de negocios sustentable. Hace 13...

Consejos para mejorar la salud del sueño, incluyendo el consumo de cafeína, dieta y siestas. Información valiosa para conversaciones con tu médico.

Aunque se piensa que el verano es la temporada de mayor abundancia, el invierno también proporciona una rica variedad de frutas y verduras beneficiosas,...

Impulsa tu mañana con licuados energéticos. Combina ingredientes naturales para un desayuno nutritivo que mejora tu energía y bienestar diario.

Porotos con mote y tocino y dos propuestas de chorrillanas, mechada prieta y lomito tocino, son sólo algunos de los sabores que esperan a...

La obesidad se ha extendido en Chile como una epidemia, al punto de superar a países "históricamente gordos" como México y EEUU.