La dieta cetogénica o dieta Keto desde hace algunos años se ha popularizado entre quienes buscan mejorar o cambiar su alimentación. Esta dieta consta de un plan de alimentación bajo en carbohidratos que ayuda a quemar grasa de manera más eficaz.
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Para los deportistas de alto rendimiento, la alimentación es fundamental para mejorar las capacidades físicas y deportivas. Por supuesto que un deportista como Cristiano Ronaldo también sigue esta regla. El futbolista portugués lleva un régimen alimenticio conocido como “dieta de los 6 platos”.
Continua leyendo La “dieta de los 6 platos” que sigue Cristiano Ronaldo
Aumentar la vida útil de los alimentos sin duda fue un importante avance de la industria, sin embargo, aquel importante logro hoy en día está siendo cuestionado debido a las consecuencias que podrían traer al organismo.
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El próximo 1 de marzo está previsto el retorno a clases en todo el territorio nacional y con esto, la Junta Nacional de Auxilio Escolar y Becas (Junaeb) comenzará la entrega de Canastas de Alimentación a estudiantes en condición de vulnerabilidad de Establecimientos Educacionales Municipales y Particulares Subvencionados.
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El programa Elige Vivir Sano entregó los resultados del estudio “Radiografía de la Alimentación en Chile” en el cuál se analizó cuáles eran los productos que más consumían los hogares chilenos.
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