El desgaste de las almohadas no solo afecta su apariencia, sino también su funcionalidad. Algunos usuarios han notado que ciertos fabricantes incluyen fechas de caducidad en sus productos, lo que ha generado preguntas sobre si realmente “vencen”. Aunque técnicamente no caducan como los alimentos o medicamentos, existen razones importantes para considerar su reemplazo periódico. Según la Fundación Nacional del Sueño, la mayoría de las almohadas deben ser reemplazadas cada dos años. Esto se debe a que, con el tiempo, acumulan ácaros, polvo, células muertas de piel y alérgenos, además de perder soporte estructural, lo que puede afectar la calidad del sueño. Las almohadas desempeñan un papel crucial en el descanso nocturno, ya que proporcionan el soporte adecuado para la cabeza y el cuello durante varias horas. Sin embargo, estas pueden acumular suciedad y convertirse en un hábitat para el polvo y otros contaminantes. Este deterioro puede pasar desapercibido hasta que se compara una almohada nueva de mejor calidad, como las que se encuentran en hoteles.