El verano no solo trae altas temperaturas, sino también un incremento en los casos de ataques al corazón. Esto ocurre porque el calor extremo obliga al cuerpo a esforzarse más para mantenerse fresco, y actividades como hacer ejercicio bajo el sol o deshidratarse pueden añadir estrés adicional. Aunque los ataques al corazón son más comunes en personas mayores de 65 años, las estadísticas muestran un incremento alarmante en adultos menores de 45 años. Por ello, existen medidas simples que pueden ayudarte a reducir significativamente el riesgo.
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