Un estudio realizado por el University College London sugiere que la salud mental y el bienestar de las personas alcanzan su punto más alto por la mañana y disminuyen progresivamente hasta la medianoche. Los hallazgos, publicados en BMJ Mental Health, indican que estos cambios pueden estar influenciados por el día de la semana, la estación del año y factores biológicos. Desde hace tiempo, los especialistas han observado que el estado de ánimo fluctúa a lo largo del día. Sin embargo, pocas investigaciones han analizado este fenómeno con una muestra amplia y representativa. Continua leyendo Estudio revela que la salud mental alcanza su pico por la mañana y desciende hasta medianoche