La investigación sobre la fatiga mental ha avanzado, revelando que el cerebro, al igual que los músculos, experimenta cansancio tras un esfuerzo prolongado. Este fenómeno se puede observar en tiempo real mediante técnicas de imágenes cerebrales, que muestran cómo la eficiencia del cerebro disminuye a medida que se acumula la fatiga. A medida que el cerebro se cansa, su funcionamiento se ve afectado, lo que dificulta la realización de tareas y la concentración. Continua leyendo Tres claves para combatir la fatiga mental y mejorar tu productividad laboral