Las personas con enfermedades cardiacas, diabetes u obesidad tienen menores probabilidades de vivir más tiempo, pero pueden mejorar su situación al adoptar una dieta saludable basada en plantas, según un estudio que se presentará el sábado en la reunión del American College of Cardiology en Chicago. Este estudio indica que una adherencia cercana a una dieta basada en plantas está vinculada a una reducción del 17 por ciento en el riesgo de muerte prematura por cualquier causa, incluyendo enfermedades cardiacas y cáncer, según informan los investigadores. Continua leyendo Dieta basada en plantas podría reducir riesgo de muerte prematura en personas con enfermedades crónicas, según estudio
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Rafael Nadal y su nueva dieta: los alimentos prohibidos por su nutricionista
La alimentación juega un papel crucial en el rendimiento de los deportistas, y Rafael Nadal no es la excepción. A pesar de su reciente anuncio de retiro profesional a los 38 años, el tenista continúa comprometido con su régimen nutricional, el cual ha sido adaptado a lo largo de los años para optimizar su salud y rendimiento físico. Continua leyendo Rafael Nadal y su nueva dieta: los alimentos prohibidos por su nutricionista