Las vacaciones son fundamentales para recuperar el bienestar mental y físico, pero ¿cuántos días son realmente necesarios para desconectarse? Estudios recientes indican que la duración y las actividades elegidas durante este tiempo son cruciales para maximizar sus beneficios. Continua leyendo ¿Cuántos días de vacaciones son necesarios para una desconexión real? Estudios revelan claves para el bienestar mental