Estudio sueco revela que el uso excesivo de pantallas en adolescentes afecta su sueño y aumenta riesgo de depresión

Los adolescentes que pasan más tiempo frente a pantallas pueden experimentar una disminución en la calidad y duración de su sueño, lo que podría aumentar el riesgo de depresión, según un nuevo estudio realizado en Suecia. Este estudio, publicado el 2 de abril en la revista PLOS Global Public Health, revela que el uso excesivo de dispositivos como teléfonos inteligentes, iPads y computadoras portátiles afecta negativamente los ciclos de vigilia y sueño de los jóvenes. Continua leyendo Estudio sueco revela que el uso excesivo de pantallas en adolescentes afecta su sueño y aumenta riesgo de depresión

Piojos: un problema recurrente en espacios compartidos, ¿cómo prevenir su contagio?

Los piojos son insectos parásitos que pueden aparecer en cualquier momento, especialmente en contextos donde se comparten espacios cercanos. Estos organismos no hacen distinción entre actividades, clases sociales o edades, lo que los convierte en un problema recurrente en reuniones sociales y actividades cotidianas. Desde campamentos y pijamadas hasta entrenamientos deportivos o incluso en una foto grupal, cualquier evento que implique proximidad física puede ser una oportunidad para que encuentren un nuevo huésped. A pesar de los mitos y temores que rodean a los piojos, es importante entender que su aparición está relacionada con la higiene personal y el entorno socioeconómico. Según la American Academy of Pediatrics (AAP), cualquier persona puede verse afectada por ellos, especialmente en entornos de contacto cercano, como escuelas, hogares y centros recreativos.

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