Las emociones son estados afectivos relacionados a nuestras vivencias que generan una reacción subjetiva la cual puede venir asociada a cambios fisiológicos y psicológicos. Se categorizan en 6 emociones básicas: miedo, enfado, tristeza, asco, sorpresa y alegría, las cuales están presentes a diario en nuestra existencia, pudiendo incluso transitar de una emoción a otra en un mismo día o circunstancia. Y dado este proceso dinámico entre una y otra, es que nos vemos influenciados y afectados por cada una de ellas, en los distintos ambientes y roles que ejercemos, teniendo la oportunidad de identificar y relacionar sus consecuencias.